No vídeo, Léo Andrade relata como uma cadeira inadequada quase comprometeu não só sua saúde, mas também a performance no dia a dia do desenvolvimento. Ao enfrentar dores constantes na coluna, ele percebeu que o problema não estava no código, mas na ergonomia do seu ambiente de trabalho.

Com uma narrativa franca e repleta de experiência prática, o canal mostra a importância de investir em um setup adequado para quem passa horas sentado. Acompanhe a história de Léo, entenda os sinais que podem passar despercebidos e saiba como uma mudança simples pode impactar positivamente sua rotina profissional.